こんにちは😊
パーソナルジムBEYOND熊本店です✨
本日はBEYOND熊本店に導入されているマシン、パワーラックの紹介をしたいと思います！
—目次—
■マシンの特徴
高機能パワーラック
バーベルを使ったベンチプレスやスクワットだけでなく、懸垂やラットプルダウン、ローププルダウンなど全身のトレーニングが可能🏋️♂️
確実な安全性
細かな高さ調節が可能なセーフティーバー付きで、高重量のトレーニングも安全に追い込むことが可能👍
■このマシンでできる男性におすすめの種目
ベンチプレス
大胸筋のトレーニング。厚い胸板を作るために必要不可欠💪
懸垂
背中のトレーニング。逆三角形の背中を作ることができます👏
■このマシンでできる女性におすすめの種目
ラットプルダウン
背中を引き締め、姿勢改善にも欠かせません😆
ローププルダウン
二の腕のトレーニング。二の腕を引き締めたい女性には必須です✌️
■マシンの詳細
https://evolgear.com/product/evpr-181.html
👆上記リンクからマシンの詳細を確認できるので、より詳しく知りたい方はぜひご覧ください😁
■まとめ
いかがでしたか？
今回ご紹介した以外にも、パワーラックではさまざまなトレーニングを行うことができます✨
ぜひBEYOND熊本店のマシンで理想の身体を作りあげましょう😊
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